Blog

  • Workshop Yoga zuhause üben

    Ich freue mich sehr, in diesem Jahr noch einen Tagesworkshop zum Thema „Yoga zuhause üben“ anbieten zu können! Der Workshop eignet sich für alle, die Grundkenntnisse im Yoga mitbringen. ⁣⁣ ⁣⁣ Wenn du wissen willst, wie du deinen inneren Schweinehund leichter überwinden kannst, Yoga als Philosophie mehr mit in deinen Alltag bringen möchtest und lernen […]

    READ MORE
  • Freie Kursplätze ab Oktober

    Ab Oktober sind wieder einige Matten in verschiedenen Kursen frei! Hier eine kleine Übersicht, weitere Informationen findest du an dieser Stelle oder auf Facebook. Ich berate dich gerne per Mail oder Telefon, wenn du dir nicht sicher bist, ob ein Angebot zu dir passt! AcroYoga für Einsteiger → Sonntag, den 6. und 27. Oktober von […]

    READ MORE
  • Meine Yoga-Homebase

    Gemeinsam mit meiner lieben Kollegin Svenja von Heimathafen habe ich den Umzug ins schöne Sadhana Yoga gewagt, einige von euch konnten die Räumlichkeiten bereits bei meinen Open Classes kennenlernen. Wir werden dort ein tolles Team bereichern, das uns mit offenen Armen empfangen hat und wir freuen uns sehr auf eine fruchtbare Zusammenarbeit. Meine neuen Kurse […]

    READ MORE
  • Open Class • Rücken & Hüfte

    Nach zwei tollen Open Classes folgt nun ein weiterer Termin! In dieser Stunde bringen wir Bewegung in deinen Rücken und die Hüften. Dabei soll es nicht primär um Dehnübungen gehen, sondern die Kräftigung der Rücken-, Rumpf- und Hüftmuskulatur steht neben dem Lösen von Spannung durch intuitive, wellenförmige Bewegungen im Vordergrund. Wenn du dir unter letzterem […]

    READ MORE
  • Neue Wege

    Hallo ihr Lieben, ich habe mich dazu entschlossen, mich zum 31.3. von Christiane/dem Yoganest zu trennen und werde somit ab April dort leider keine Kurse mehr geben. Ab Anfang Mai gehen meine neuen Kurse an anderen Locations los, auch ein AcroYoga-Anfängerkurs steht wieder in den Startlöchern. Trag dich gerne für meinen Newsletter ein oder behalte […]

    READ MORE
  • Warum das Yoga-Alliance-Siegel kein Qualitätsmerkmal ist

    In den USA werden inzwischen viele Stimmen laut, die Kritik an der Yoga Alliance üben. Auch in Deutschland und im europäischen Ausland werden Yogalehrerausbildungen immer öfter nach den Leitlinien der Yoga Alliance geplant und mit dem YA-Siegel beworben. Für Teilnehmer und Yogalehrer in Spe scheint die „Zertifizierung“ eines Lehrers oder einer Yogaschule etwas über die […]

    READ MORE