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  • Meine Yoga-Homebase

    Gemeinsam mit meiner lieben Kollegin Svenja von Heimathafen habe ich den Umzug ins schöne Sadhana Yoga gewagt, einige von euch konnten die Räumlichkeiten bereits bei meinen Open Classes kennenlernen. Wir werden dort ein tolles Team bereichern, das uns mit offenen Armen empfangen hat und wir freuen uns sehr auf eine fruchtbare Zusammenarbeit. Meine neuen Kurse […]

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  • Open Class • Rücken & Hüfte

    Nach zwei tollen Open Classes folgt nun ein weiterer Termin! In dieser Stunde bringen wir Bewegung in deinen Rücken und die Hüften. Dabei soll es nicht primär um Dehnübungen gehen, sondern die Kräftigung der Rücken-, Rumpf- und Hüftmuskulatur steht neben dem Lösen von Spannung durch intuitive, wellenförmige Bewegungen im Vordergrund. Wenn du dir unter letzterem […]

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  • Neue Wege

    Hallo ihr Lieben, ich habe mich dazu entschlossen, mich zum 31.3. von Christiane/dem Yoganest zu trennen und werde somit ab April dort leider keine Kurse mehr geben. Ab Anfang Mai gehen meine neuen Kurse an anderen Locations los, auch ein AcroYoga-Anfängerkurs steht wieder in den Startlöchern. Trag dich gerne für meinen Newsletter ein oder behalte […]

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  • Warum das Yoga-Alliance-Siegel kein Qualitätsmerkmal ist

    In den USA werden inzwischen viele Stimmen laut, die Kritik an der Yoga Alliance üben. Auch in Deutschland und im europäischen Ausland werden Yogalehrerausbildungen immer öfter nach den Leitlinien der Yoga Alliance geplant und mit dem YA-Siegel beworben. Für Teilnehmer und Yogalehrer in Spe scheint die „Zertifizierung“ eines Lehrers oder einer Yogaschule etwas über die […]

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