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Kurse, Open Classes und Workshops

Neue Präventionskurse

Folgende Kurse mit Krankenkassenbezuschussung starten demnächst neu:
 
👉🏻 Yin & Yang Yoga, mittwochs 18:00 ab dem 29.11.
👉🏻 Yoga im Vinyasastil, mittwochs 19:20 ab dem 17.1.
👉🏻 Yoga in der Schwangerschaft, montags 17:10 ab dem 22.1.
👉🏻 Yoga-Grundkurs für Einsteiger*innen, donnerstags 17:00 ab dem 8.2.
 
Hier kannst du mehr erfahren.

Fortbildung für Yogalehrende im phoenix Yogastudio

Ich freue mich sehr, vom 2. bis 4. Februar 2024 bei phoenix yoga eine Fortbildung für Yogalehrende zum Thema Gesundheitsförderung, Stressbewältigung und Prävention anzubieten. Du kannst vor Ort in Braunschweig oder online teilnehmen. Weitere Informationen zur Fortbildung und zur Buchung findest du hier: klick.

Bye bye Stress, hallo Gelassenheit!

Am 12. Februar beginnt montags um 18:30 Uhr ein neuer Stressbewältigungskurs, der über acht Termine läuft. Jede Kurseinheit ist vielfältig gestaltet und enthält wertvollen Wissensinput, Übungen zur Selbstreflexion für dich, praktische Übungen, Gelegenheit zum Austausch in der Gruppe und Anregungen für deinen Alltag. Hier findest du weitere Informationen zum Kurs – er wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und du kannst mit dem AOK-Gutschein teilnehmen.

mehr erfahren

Ich bin spezialisiert auf...

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