Eintägige Fortbildung für Yogalehrer*innen und interessierte Praktizierende. Online-Vorbereitung, fünfstündiger Präsenztag mit Hands-on, ausführliches Skript und Teilnahmezertifikat.

Eintägige Fortbildung für Yogalehrer*innen und interessierte Praktizierende. Online-Vorbereitung, fünfstündiger Präsenztag mit Hands-on, ausführliches Skript und Teilnahmezertifikat.

Gezieltes Ganzkörpertraining mit Beckenboden- und Entspannungs-Fokus – fordernd, achtsam und mit Klangentspannung als Abschluss. Für Teilnehmer*innen mit etwas Vorkenntnissen, ZPP-zertifiziert und von der Krankenkasse bezuschusst.

Ein Kurs mit Aufbau, Ruhe und viel Zeit zum Spüren – für alle, die neu anfangen oder nach einer Pause wieder einsteigen möchten. Keine Vorkenntnisse nötig. ZPP-zertifiziert und von der Krankenkasse bezuschusst.

Fließendes Yoga, das Atem und Bewegung verbindet. Dynamisch und fordernd, mit Stand- und Stützsequenzen im Wechsel und meist Klangentspannung als Abschluss. Für Teilnehmer*innen mit etwas Vorerfahrung, ZPP-zertifiziert und von der Krankenkasse bezuschusst.

Beckenboden, Atem und Körpermitte – dieser Kurs zeigt dir, wie sie zusammenarbeiten. Für Einsteiger*innen und nach der Geburt geeignet (auch bei Rektusdiastase und moderaten Senkungsbeschwerden), ZPP-zertifiziert und von der Krankenkasse bezuschusst.

Die umfassende Vorbereitung auf deinen geplanten Kaiserschnitt. Workbook, Videoinhalte, Präsenztag im kleinen Yogahaus in Braunschweig und ein Zoom-Call für deine*n Partner*in. Medizinisch fundiert, emotional begleitet.

Fünf Plätze für den ersten Kursdurchgang zum reduzierten Preis. Vollständiger Kurs mit Workbook, Videoinhalten, Präsenztag und Partner-Call. Im Gegenzug ein schriftliches Testimonial zwei Wochen nach dem Präsenztag.