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Kurse, Open Classes und Workshops

Neue Präventionskurse

Folgende Kurse mit Krankenkassenbezuschussung starten demnächst neu:
 
👉🏻 Yoga für eine starke Mitte, mittwochs 19:20 ab dem 29.5.
👉🏻 Yoga in der Schwangerschaft, donnerstag 17:00 ab dem 13.6.
👉🏻 Yoga im Vinyasastil, dienstags 18:00 ab dem 2.7.
👉🏻 Yoga-Grundkurs für Einsteiger*innen, dienstags 19:30 ab dem 9.7.
👉🏻 Yoga für eine starke Mitte, montags 17:00/18:20 ab dem 15.7.
 
 
 
Hier kannst du mehr erfahren.

Fortbildung für Yogalehrende im phoenix Yogastudio

Ich freue mich sehr, vom 2. bis 4. Februar 2024 bei phoenix yoga eine Fortbildung für Yogalehrende zum Thema Gesundheitsförderung, Stressbewältigung und Prävention anzubieten. Du kannst vor Ort in Braunschweig oder online teilnehmen. Weitere Informationen zur Fortbildung und zur Buchung findest du hier: klick.

Bye bye Stress, hallo Gelassenheit!

Am 12. Februar beginnt montags um 18:30 Uhr ein neuer Stressbewältigungskurs, der über acht Termine läuft. Jede Kurseinheit ist vielfältig gestaltet und enthält wertvollen Wissensinput, Übungen zur Selbstreflexion für dich, praktische Übungen, Gelegenheit zum Austausch in der Gruppe und Anregungen für deinen Alltag. Hier findest du weitere Informationen zum Kurs – er wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und du kannst mit dem AOK-Gutschein teilnehmen.

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Ich bin spezialisiert auf...

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